バイシクルネコモトのブログ

やまめスクール Ⅲ

さぁ 昨日の続きです
意味深な先生のお言葉

お客さんが主にされた事は

・サドルの高さ調整(下げたそうです)
・サドルの前後位置(自転車の重心位置に調整)
・ハンドルの角度
・ステムの長さ(短くし ハンドルを手前に)
・クリートの位置

なかでもクリートの位置は よく雑誌で母子救のところを意識するように書いてありますが
実際そのところに合わせると 不安定ですよね(つま先歩きと同じように)
少し後ろ気味にする方が安定し 踵も落ちず きれいなペダリングが出来ます

これは NEKOMOTOでもシューズをセットする時に心掛けている事です
皆さんもお試し下さい 踏みやすくなりますよ~*

生徒さんたちの自転車を調整していった堂城先生
調整後の自転車で 生徒さんたちは 普通の傾斜から徐々にレベルをアップさせ
木の根がある段差や急な傾斜のところを挑戦し
全員 クリアーしたそうです!

今まで登れなかった上り坂がウソのように登れ 驚かれた生徒さんもいたそうで・・・・・

下りでも先生は
「通常 スタンディングして下る様に教えられますが
やまめでは サドルに座ったままで下ってください (後輪に荷重をかけるため)
そして ペダルは止めないで回し続けてください カーブの時も一緒です
立ったままや ペダルを止めた状態だと
後輪のトラクションが抜けてしまいます
サドルに座り ペダルを回して下ると 自転車の挙動が安定し 転倒しなくて安全です」

う~ん なるほど・・・
堂城先生が長年かけてあみ出した技術
初心者からベテランの方まで 生徒さんの体格や乗り方に合わせて
細かく見てもらえたのですね~*

自転車だけでなく お食事や温泉 
何よりも四季折々の大自然も楽しめる やまめスクール
一石二鳥 いやいや三鳥 四鳥ぐらいいけそう~♪
 
いつか 広島に分校が出来ないかしら~*
by klubkatz | 2008-08-30 17:23 | シロのつぶやき
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